Archiwum maj 2021


Tabata
27 maja 2021, 19:59

Dobry wieczór ;-) jak minął Wam czwartek? Dla mnie to był osobiście ciężki dzień. Ale nie chce się poddać, chcę walczyć o siebie dalej. Właśnie wróciłam z zajęć. Dziś było ciekawie, mieliśmy tabate. Co ćwiczenia na wzór interwału. Ćwiczysz na maxa, minuta przerwy pomiędzy seriami. Na pierwszy raz miałyśmy więcej luzu, ale i tak było bardzo ciekawie!:-)

Rozkręć się!
25 maja 2021, 20:07

Witajcie Kochani! Jak Wam mija początek tygodnia? Ja wczoraj miałam dość ciężki dzień niestety. Dziś normalny tryb praca.. ale trochę ciężko się rozkręcić. Właśnie wróciłam z moich fitnessowych zajęć i mam nadzieję, że jutro już będzie lepsza energia ;-)

Kuchareczka
23 maja 2021, 21:56

Cześć Kochani! Weekend dobiega końca. Co prawda ja jutro też mam urlop, ale przeznaczam go na badania zdrowotne. Jak Wam minął wolny czas? Ja staram się odpocząć po dość intensywnym tygodniu. Odpoczywałam, spędziłam romantycznie czas z Ukochanym :* , udało mi się również odwiedzić dziadków :) ale z jednego również jestem zadowolona.. pierwszy raz robiłam muffinki. I muszę przyznać, że wyszły pysznie! Muffinki z czekoladą. Dodałam gorzkiej, by przełamać słodycz babeczki. Na kolację przygotowałam zapiekankę z kurczakiem, makaronem, marchewką i brokułami, dodając do całości sos ziołowy. Muszę przyznać, że jestem z siebie naprawdę zadowolona ;-) smilesmilesmile

W delegacje
18 maja 2021, 16:42

Cześć wszystkim :-) mięśnie już doszły do siebie po weekendowym wyjeździe :) polecam domek w Stroniu Śląskim "Adasiówka". Czysto, przyjemnie. Prywatności mieliśmy dużo. Miejsce na grilla również się znalazło. A dla najmłodszych mały plac zabaw na zewnątrz. Każdy znajdzie coś dla siebie :-) A ja dziś znowu się pakuje, bo wcześnie rano wyjeżdżam na dwudniową inwentaryzacje z pracy. Ale zanim wyjazd to uciekam jeszcze na fitness! :-) miłego wieczoru Kochani!

Single track
15 maja 2021, 18:16

Kochani! Właśnie jestem z moimi przyjaciółmi w Stroniu Śląskim. W końcu mogliśmy gdzieś wyjechać. Jest super :) dziś wybraliśmy się górskimi rowerami na trasę Single Track. To mój drugi taki wypad. Kondycja jeszcze słaba, więc było co robić.. parę siniaków i otarć, zakwasy... ale było warto! :) Polecam Wam te okolice :-) miłego weekendu :-)